요리 이야기/식재료1
11월의 웰빙수산물
그린체
2011. 11. 2. 06:04
11월의 제철음식 웰빙수산물로
겨울철 별미 고단백 건강별미 꼬막과
영양듬북 고소한 맛의 삼치가 선정되었다
꼬막 : 여성, 노약자 보양, 허약체질 개선, 음주해독, 빈혈예방에 효과적
삼치 : 학습능력 향상, 동맥경화, 심장병, 뇌졸중, 치매예방에 효과적